Celovita rekreacija, samoobramba in sprostitev.
- Japonska dihalno gibalna vaja (KI TAISO)
za celovito ogrevanje
- Raznolike samoobrambne in borilne tehnike
za pridobitev moči, hitrosti in kontrole
- Dihalno sprostitvene tehnike in vaje
za sprostitev in odpravo stresa
- Terapevtsko energijske KI vaje
za izboljšanje zdravja in počutja
- Posebne meditacijske vaje in tehnike
za odločnejši in bolj osredotočen um
...za uspešnejši študij, delo, življenje.
VEČ: http://www.nanbudo.si/
